为进一步增强全民体质，积极响应国家“建设体育强国”号召，树立积极向上的健康生活理念，开展全民健身运动，将健身瑜伽带进基层社区。8月29，学前教育系志愿者团队在宋官屯街道十二里庄社区开展暑期“三下乡”社会实践活动。

在活动现场，同学们向居民们介绍了瑜伽的健身原理和功效，以及近年来健身瑜伽在我国的发展状况，鼓励大家加强身体锻炼，增强身体素质。接着，从瑜伽基础知识、练习瑜伽的益处等方面给居民们带来了一节健身瑜伽展示课，在同学们的讲解下，居民们对瑜伽减缓疲劳、平心静气的作用有了进一步认识。

通过这次志愿活动，我们不仅传播了瑜伽文化，更为基层群众带来了全新的健康生活方式。暑期“三下乡”瑜伽社会实践活动，是一次充满意义的旅程。我系师生用行动践行着奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，为构建健康、和谐的社会贡献自己的力量。